主页 > 法律在线 >

肩周炎这样动一动,比吃药管用!_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-09-20 04:00   来源:未知   阅读:

五十肩

疼起来睡不好,吃药也不管用

中医认为,肩周炎与感受风寒有关,常称为“漏肩风”。

咋办?

比吃药还管用

“五十肩”就是我们常说的肩周炎,也叫做凝肩,因为好发年龄在50岁左右所以叫做“五十肩”。

发病的时候,洗脸、梳头、洗头,甚至抬个胳膊都疼得要命,有些严重的更是疼得晚上睡觉都睡不好。有时候一疼就是半年一年的,广东清远的王先生去连吃了两个月的药也没有明显好转。

今天要来介绍一个方法,来对付这恼人的肩周炎。千万不要小看了这个方法,坚持做下来,肩周炎、颈椎的问题,都会不知道不觉的好了~

原标题:肩周炎这样动一动,比吃药管用!

1、甩手锻炼:

运动治疗法

肩周炎的发生与气血不足,复加慢性劳损,感受风寒或肩部外伤引起,导致肩部经筋脉络痹阻失和瘀滞不通。